Tips Hilangkan Bau Badan Alami Dan Ampuh

Bau badan merupakan sesuatu yang tidak enak bagi diri sendiri dan orang lain, bau badan disebabkan oleh bakteri pada tubuh kita. Bakteri tersebut bertambah jumlahnya jika keluar keringat dengan cepat padahal keringat sendiri tidaklah berbau. Yang menyebabkan bau ialah bakteri tersebut. Bau badan tersebut sangat sering muncul pada kaki, rambut, kulit, ketiak, mulut, alat kelamin dan anus. Maka dari itu harus menjaga kebersihan tubuh kita apalagi pada tempat2 yang sering ditempati bakteri tersebut.

Sebagai manusia yang selalu hidup berdampingan dengan orang lain, tentu tidak bisa membiarkan orang yang disekitar anda merasa terganggu dengan kehadiran kita. Salah satu hal yang bisa membuat orang lain terganggu dengan kehadiran kita adalah bau badan kita sendiri. Mungkin ini hal yang sepele bagi beberapa orang. Namun memperhatikan bau badan kita merupakan hal yang utama dan wajib dijaga. Jika tidak, bisa- bisa orang sekitar akan menjaga jarak dengan kita.

Tips Hilangkan Bau Badan Alami Dan Ampuh

Jika Anda termasuk salah satu orang yang mempunyai masalah dengan bau badan, tentu Anda akan mencari solusinya. Nah, cara menghilangkan bau badan berikut ini patut Anda coba. Sebab, cara yang satu ini adalah cara yang alami, mudah dan cepat mengusir bau badan.

Meminum ramuan jahe

Rempah yang satu ini selain dipercaya sebagai penghilang kembung juga bisa digunakan sebagai penghilang bau badan. Caranya sangat mudah, Anda cukup meminum wedang jahe secara rutin, namun jangan berlebihan. Selain mengobati dari dalam, jahe juga bisa digunakan sebagai obat dari luar. Caranya adalah dengan memarut jahe yang sudah dibersihkan. Kemudian gosok- gosokkan pada bagian ketiak yang merupakan sumber utama bau badan.

Meminum ramuan daun sirih

Jika Anda tidak menyukai jahe, Anda bisa membuat ramuan tersebut dari daun sirih. Ambil 3 sampai 5 lembar daun sirih dan bersihkan. Kemudian rebus bersama 2 gelas air hingga mendidih dan air tinggal setengahnya. Minumlah air rebusan daun sirih tersebut. Untuk hasil yang maksimal, Anda bisa meminumnya rutin setiap hari.

 

Memakan daun kemangi

Obat bau badan yang satu ini lebih mudah lagi digunakan. Anda bisa memakan daun kemangi sebagai lalapan, mencampurkannya dalam sayur maupun memakannya dalam bentuk yang lain.

Menggunakan jeruk nipis

Jeruk nipis bisa Anda gunakan sebagai penyembuh bau badan dari luar. Peras dan ambil air dari jeruk nipis tersebut. Kemudian gosokkan pada tubuh, terutama untuk bagian tubuh yang memproduksi banyak keringat.

Itulah beberapa cara mengobati bau badan baik dari dalam maupun dari luar. Anda bisa mencobanya dan merasakan khasiatnya yang ampuh dan cepat mengusir bau badan.

Dari beberapa tips yang telah disajikan anda dapat mencoba dan sangat aman untuk digunakan. Terima kasih atas partisipasinya. Good luck.

Tips Alami Atasi Kulit Berminyak

Kulit berminyak merupakan salah satu kulit yang mempunyai pori-pori yang cukup besar dan biasanya terlihat mengkilap meskipun cuacanya sedang sejuk. Dampak dari kulit berminyak ini dapat memicu timbulnya jerawat tetapi bukan hanya itu kemungkina hal yang lainnya.

Kulit berminyak ini dimiliki oleh penduduk yang tinggal di iklim tropis. Dimana seperti diketahui, kulit berminyak memang lebih mudah memacu timbulnya jerawat daripada kulit kering. Selain itu, masih ada beberapa masalah kulit lainnya yang dapat muncul karena kulit yang berminyak. Oleh karena itu perlu penanganan khusus untuk kulit yang berminyak ini agar tak banyak menimbulkan masalah pada kulit. Nah, berikut ini adalah tips alami yang bisa Anda coba untuk mengatasi kulit berminyak.

Tips Alami Atasi Kulit Berminyak

Menggunakan masker strawberry dan lemon

Untuk membuat masker strawberry, maka Anda perlu menyiapkan bahan- bahan berikut ini:

1. Satu sendok makan lemon yang telah di jus
2. Dua sendok makan madu asli
3. Dua telur (ambil putih telurnya saja)
4. Empat tetes minyak jojoba
5. Satu cangkir buah strawberry yang telah ditumbuk

Siapkanlah bahan- bahan di atas. Tentunya Anda harus memilih bahan yang masih segar. Setelah semuanya siap, campurkan semua bahan hingga tercampur seluruhnya. Setelah itu, oleskan pada seluruh bagian wajah sebagai masker. Tunggu selama 10 menit. Kemudian bilas denngan air dingin.

Menggunakan plain yougurt

 

Salah satu bahan yang berguna untuk kulit berminyak adalah palin yougurt. Bahan ini sangat multifungsi. Anda bisa menggunakan plain lemon sebagai masker, pelembab maupun pembersih. Cara menggunakannya sangat mudah. Anda hanya tinggal mengoleskannya pada seluruh bagian wajah Anda. Diamkanlah selama 20 menit seperti layaknya masker. Setelah itu bilaslah wajah Anda dengan menggunakan air hangat.

Mengunakan campuran garam laut dan tea tree oil

Ambillah sebagian garam laut yang kasar. Kemudian campurkan dengan sepuluh tetes minyak tea tree oil. Kedua bahan ini sama- sama mempunyai manfaat untuk kulit wajah Anda. Garam laut akan membantu wajah mengelupaskan kulit wajah yang kering dan mati. Sedangkan minyak tea tree oil akan mmebantu mengeringkan wajah Anda yang berminyak serta membersihkan kulit wajah Anda. Caranya adalah dengan mencampurkan kedua bahan di atas, kemudian mengoleskannya sebagai masker pada seluruh wajah Anda. Tunggu selama 20 menit kemudian bilas.

Menggunakan mentimun. 

Buah mentimun merupakan buah yang cukup efektif untuk perawatan kulit dikarena juga banyak mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh kulit. Caranya: haluskan mentimun dengan cara yang menurut anda mudah, bisa menggunakan blender yang dihaluskan 1 buah mentimun, lalu anda oleskan pada area sekitar wajah dan diamkan hingga 30 menit. Setelah itu anda bisa basuh muka dengan air yang bersih.

Bagaimana cukup mudah? Kan. Nah dari beberapa cara atau tips tersebut sangat mudah dilakukan dimana saja tetapi ada baiknya lakukan dirumah sambil bersantai. Terima kasih atas kunjungannya.

Tips Alami Mengatasi Tekanan Darah Rendah

Tekanan darah rendah merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering menyerang seseorang. Tekanan darah adalah suatu tekanan yang dialami darah pada pembuluh arteri darah yang mana darah di pompa oleh jantung ke seluruh anggota tubuh. Lebih parahnya lagi, gangguan kesehatan tekanan darah rendah ini tidak mengenal bermacam usia. Baik tua maupun muda, bisa berpotensi terkena tekanan darah rendah. Masalah yang anda hadapi biasanya sering kali tekanan darah rendah dan tekanan darah rendah. Cara mengatasi hal tersebut sangatlah berbeda.

Tips Alami Mengatasi Tekanan Darah Rendah

 

Nah, bagaimana cara kita mengatasi tekanan darah rendah dulu. Darah rendah sering terjadi karena beberapa hal Syok Kardiogenis, Anemia, Kehamilan, Kehilangan darah dan lain-lain. Cara berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi tekanan darah rendah.

Mengurangi konsumsi gula

Dengan mengkonsumsi gula ( terutama dalam jumlah berlebih), memang tekanan darah seseorang dapat meningkat secara tajam. Namun konsumsi gula dalam jumlah berlebih untuk seseorang yang menderita tekanan darah rendah, bukanlah hal yang baik. Sebab, dengan mengkonsumsi gula, maka tekanan darah Anda akan naik dan dapat menyebabkan kepala Anda pusing.

Mengkonsumsi kacang- kacangan

Sayur dalam jenis kacang- kacangan merupakan makanan yang tepat untuk dikonsumsi bagi Anda yang menderita tekanan darah rendah. Hal ini dikarenakan kacang- kacangan dapat dicerna oleh tubuh secara perlahan. Sehingga tekanan darah Anda akan cepat naik dan normal kembali.

Mengkonsumsi sayur bayam

Sayur bayam adalah sayuran yang disanrankan untuk dikonsumsi bagi Anda penderita tekanan darah rendah. Sebab, kandungan yang ada di dalam bayam, yakni mineral akan membantu tekanan darah Anda menjaadi normal. Selain itu, dengan mengkonsumsi bayam Anda juga dapat memperlancar aliran dalam pembuluh darah.

Mengkonsumsi makanan dengan bahan dasar gandum

Makanan yang berbahan dasar gandum seperti sereal, oatmeal maupun roti merupakan makanan yang tepat bagi Anda penderita tekanan darah rendah. Kandungan zat besi yang ada di dalamnya akan membantu produksi darah dalam tubuh Anda.

Mengkonsumsi daging maupun hati ayam

Daging maupun hati ayam, dipercaya dapat meningkatkan tekanan darah Anda. Sebab, keduanya mengandung protein hewani yang mampu membantu meningkatkan tekanan darah Anda.

Jangan mandi dengan air panas

Mandi dengan air panas dapat menurunkan tekanan darah Anda. Sehingga Anda harus menghindari hal ini.

Mengkonsumsi banyak air mineral

Sebisa mungkin penuhi kebutuhan air mineral Anda setiap harinya. Minimal konsumsilah delapan gelas air putih dalam satu hari.

Konsumsi kopi

Beberapa penelitian yang dilakukan oleh PERKI (Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia), kopi merupakan salah satu bahan alami yang bisa membantu anda mengatasi darah rendah. Konsumsi satu sampai dua gelas kopi setiap hari untuk membantu anda mengatasi rasa kantuk dan lelah karena tensi darah yang sangat kecil.

Dari pembahasan diatas anda bisa mencoba sendiri aman dilakukan. Dan terima kasih atas kunjungannya.